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Die richtige Reinigung, Benutzung und Pflege von Mund-Nasen-Masken aus Baumwolle oder ähnlichen Materialien ist elementar wichtig. Hier geht es um Achtsamkeit.

Die Ausnahmesituation durch die Corona-Pandemie zwang aktive Menschen in die eigenen Wände. Sozialkontakte litten. Unser Aufruf: Bleiben Sie aktiv!

Der Muttertag wird in Deutschland und vielen anderen Ländern am 2. Sonntag im Mai gefeiert. Wir werfen einen Blick auf die Geschichte des Tages.

Gesund altern, wer möchte das nicht? Gerade jetzt sollten ältere Menschen alles daran setzen, ihr Immunsystem zu stärken.

Eine freine Brokkolicremesuppe kann in kurzer Zeit kalorienarm und vitaminreich zubereitet werden. Wir haben das Rezept für Sie.

Kunststoffe tragen einen erheblichen Teil zur Verschmutzung der Meere bei. Wir werfen einen Blick in die Vergangenheit, wie es „früher“ einmal war…

Diese leichten, fein gefüllten, leckeren Gebäckstücke aus Brandteig? Man kann sie selbstverständlich aus der Tiefkühltheke erstehen, doch diese sind kein Vergleich zu den Selbstgebackenen und nach eigenem Gusto Gefüllten. Der zeitliche Aufwand ist gering und der Geschmack überwältigend.

Die Ministerpräsidenten machen den Weg für die Erhöhung der GEZ-Gebühr um 86 Cent pro Monat frei und beschließen weiterhin eine Umverteilung der ARD-Gelder zu Gunsten des Saarländischen Rundfunks. So wird das Monopol weiter gestärkt. Ein Kommentar.

Seit Beginn der Corona-Krise werden Eltern und insbesondere deren Kinder von der Politik gnadenlos im Stich gelassen. Die Krise offenbart, wie schlecht es um unser Bildungssystem wirklich steht. Ein Kommentar.

Rückblick auf März 2020: Peter Altmaier sitzt in der ARD-Talkshow „Hart aber Fair“ und gibt den Bürgerinnen und Bürgern eine Jobgarantie: „Wir haben so viele Reserven, dass wir versprechen können, dass wir alles tun, dass kein Arbeitsplatz und kein gesundes Unternehmen schließen muss und verloren geht.“ Ein Kommentar – Ende Mai 2020.

Merkel & Macron schlagen einen 500 Milliarden Euro schweren „Wiederaufbaufonds“ für EU-Staaten vor. Die Haftung tragen die EU-Länder – allen voran Deutschland. Die Bundesregierung macht damit eine Kehrtwende. Ein Kommentar.

Der saarländische Landtag hat die Anträge der LINKE und AfD zur Aussetzung und Reduzierung der Diäten im Jahr 2020 abgelehnt. Die Mehrheitskoalition aus CDU und SPD setzt damit die Anhebung um ca. 190 Euro pro Monat durch. Von der viel geforderten Solidarität ist wenig zu sehen. Ein Kommentar.

Das saarländische Verfassungsgericht hat – wieder einmal – den Finger gehoben und damit auch auf Bundesebene ein Zeichen gesetzt: Die Grundrechte der Saarländer sind unantastbar – und dürfen nicht unnötig lange beschnitten werden. Ein Kommentar zum Thema.

Seit heute gilt im Saarland die „Maskenpflicht“ – und das Saarland stellte fünf Millionen kostenlose Masken für seine Bürgerinnen und Bürger zur Verfügung. Während sich die saarländische Spitzenpolitik selbst beweihräucherte, blieb die Arbeit an den Kommunen hängen – ohne die engagierten Helfer vor Ort geht eben nichts. Hierfür sagen wir in einem Kommentar DANKE!

April 2020 – staatlich verordnete Zwangspause für tausende Unternehmen. Ein langsames „es geht wieder los ist zu vernehmen“. Dennoch: Immer noch gibt es in Einrichtungen zu wenig professionelle Atemschutzmasken. Um die Wirtschat zu retten, packen Politiker die „Bazooka“ aus und kleine Unternehmen droht dennoch die Pleite. Die Politik des Landes demaskiert sich und ihre jahrelange Untätigkeit. Ein Kommentar.

Das Wahl-Beben in Thüringen schlägt weiter hohe Wellen. 24 Stunden nach seiner überraschenden Wahl stellt FDP-Landeschef Thomas Kemmerich seinen Ministerpräsidentenposten zur Verfügung und tritt ab. Ein Kommentar von Regio-Journal Herausgeber Tobias Altherr.

Priv. Doz. Dr. Boris Stanzel, Augenarzt und Stammzell-Forscher an der Augenklinik Sulzbach hat den Förderpreis der Freifrau-von-Nauendorf-Stiftung erhalten. Die Jury würdigte damit seine Arbeit auf dem Gebiet der altersbedingten Makuladegeneration, einer verbreiteten Netzhauterkrankung.

Wie stehen Ihre Sterne im neuen Jahr? Sind Ihnen die Sterne im Januar des Jahres 2020 treu? Wir haben das Monatshoroskop für Januar 2020 für Sie.